Schnarchschiene

Um sich vom Alltag, Training und anderen Sachen erholen zu können, braucht es Schlaf. Während dieser Zeit regeneriert sich der Körper und versucht Problemzonen zu beheben. Wie Muskeln, Knochen und ähnliches. Wirklich nervig kann es für den Partner beim Schnarchen werden. Eine Lautstärke von bis zu 90 dB lässt sich dabei erreichen. Eine Möglichkeit dagegen – Schnarchmaschine. Worauf es beim Kauf zu achten gibt und was sie kann, gibt es jetzt.

Was sind Schnarchmaschinen

Hauptursache für das Schnarchen ist unter anderem das Zurückfallen des Unterkiefers. Das Schnarchen selbst entsteht durch die Atemluft, die im Gewebe beginnt zu vibrieren. Und genau dagegen soll die Schnarchschiene vorgehen bzw. verringern. Messwerte haben ergeben, dass die Scheinen nach einigen Tagen ihre Wirkung zeigt. Unterschieden werden übrigens zwischen verschiedenen Typen wie zum Beispiel:

-> Monoblock-Orthese

-> Biblock-Orthese

Generell handelt es sich bei diesen Modellen um vorgefertigte Exemplare. Bestimmte Varianten können mit thermoplastischem Silikon individuell angepasst werden. Zudem gibt es Standardgrößen sowie Boil´n´bite. Ebenfalls helfen können pflanzliche Mittel, sofern es sich um eine verstopfte Nase handelt.

Worauf beim Kauf achten?

Wichtiger wird es beim Kauf selbst. Hier gibt es auf unterschiedliche Kriterien zu achten. Kurz zusammengefasst handelt es sich dabei um:

=> Komfort

=> Anwendung

=> Typ

=> Eignung

=> Vorschub

=> Kiefergröße

=> Lebensdauer

Entscheidend dabei der Komfort und die Größe des Kiefers. Reinigung wird vorausgesetzt. Dazu zählt die Pflege aller Schienenteile, die bei der Lieferung enthalten sind.